An einem schönen Schattenplatz, mit Wasserrauschen der Agger im Hintergrund hat die Tai Chi Gruppe das Sommerspezial genossen. Es gab einen Mix aus Übungen mit dem Tai Chi Griffel. Gefragt waren Koordination und Konzentration. Aber auch der Spaß kam nicht zu kurz. Es war ein kurzweiliger und entspannter Nachmittag.

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Am 27.07 und 07.09. von jeweils 15.00 - 17.00 Uhr findet Tai Chi auf der Wiese am Teehaus/Cyriax statt. Kommt vorbei und genießt Tai Chi und Tai Chi Qigong. Eine Mitmachaktion für alle.

Das Chinesische Neujahrsfest fand vom 10. - 11. Februar statt.

Wir durften ein sehr intensives Tai Chi und Qigong Seminar zum Chinesichen Neujahrsfest in der Sporthochschule Köln mit dem Dozenten Wenjun genießen. Mit viel Spiralbewegung und der Kraft der 8 Trigramme haben wir uns eine kleine Form erarbeitet. Samstagabend gab es in kleiner Runde ein ausgiebiges Kölsch-Buffet mit einem

Pünktlich zum Start unserer Tai Chi Einheit auf der Wiese am Teehaus, Gut Eichtal kam die Sonne hinter den Wolken hervor.

Mit Übungen der Harmonie und der 48iger Peking Form haben wir den Nachmittag genossen. Wir haben uns in den Fluss des „Welt Tai Chi Tages“ eingereiht.

In vielen Städten liefen zeitgleich die unterschiedlichsten Angebote aus der Welt des Tai Chi und Qigong.

Wer hat Lust und Zeit?

Wo: Wiese Gut Eichtal, Overath auf Höhe des Teehauses

Wann: von 15:00 - 16:00 Uhr

Was: einfache Übungen in Harmonie mit der Natur

Für alle geeignet. Einfach mitmachen.

Ihr seid herzlichen eingeladen zum Bunten Tai Chi Nachmittag am 17.06.2023. 

Nähere Infos zum Tai Chi - Präventionskurs findet Ihr hier: {phocadownload view=file|id=871|target=s}

Tai Chi - Sommerspezial

Am 16.7.22 und 27.8.22

Von
14.00-16.00 Uhr

Tai Chi und Picknick auf der Wiese am Teehaus,
Gut Eichtal - Overath

Renate lädt wieder ein, diesmal zum Tag der Vielfalt - am 03.10. - Taijiquan und Qigong erleben

Ein bundesweites Aktionswochenende. Sei dabei und bringe die Welle der Harmonie ins Rollen

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, die Körper und Geist miteinander in Harmonie verbindet. Tai Chi Chuan ist bei fast allen Gesundheitszuständen und in jedem Alter anwendbar. Die Übungen

Liebe Mitglieder, 

Renate lädt am Samstag, den 24.07., 14.08. und 18.09. jeweils von 14:00 - 16:00 Uhr zum Tai Chi Mix auf der Wiese im Gut Eichtal ein (etwa auf der Höhe des Seminarhäuschens).

„Wer regelmäßig Tai Chi Chuan übt, erlangt die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelassenheit eines Weisen“ (Chin. Weisheit)

Dienstag von 19:30 - 20:30 Uhr bietet Renate online Tai Chi an. Wer teilnehmen möchte, kann sich per Mail direkt bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet

Renate bietet über Youtube einige Formen zum Training zu Hause an. Viel Spaß beim Trainieren.

Youtube Channel von Renate

Es war einmal an einem Dienstag in Overath in der Turnhalle der Hauptschule, Auf dem  Klarenberg. Hier traf sich um 20.00 Uhr eine gemischte Truppe, die neugierig auf asiatischen Gesundheitssport war. Tai Chi? Was steckt dahinter? Entspannung? Konzentration? Koordination? Mit einem bewegten Wechselspiel von Yin und Yang, wuchs der Schatz der unterschiedlichsten Übungen mit

An alle Tai Chi Freunde

ab sofort sind wir in der Grundschule, Burgholzstr.20.

Wir beginnen um 20.15 Uhr,

mit unseren Aufwärmübungen starten wir im gemütlichen Rondel, sobald die Männergruppe mit ihrem Sport fertig ist geht es in der Turnhalle

Bei wunderschönen Sommerwetter, konnten wir Tai Chi und Picknick im schönen Naturklassenzimmer (Cyriax, Gut Eichtal) geniessen. Durch den bunten Mix an Übungen sind drei Stunden wie im Flug vergangen. Es war eine schöner Abend ;-)

Tai Chi

Am 7.2 und 8.2 hieß es in der Sporthochschule Köln "Tai Chi verkehrtherum". Zum Start gab es ein paar Energieübungen um unser "Poren zu öffnen" und den Kopf frei zu machen für neue Impulse.

Danach hieß es Pferdemähne links /rechts, der weiße Kranich links /rechts, Wolkenhände rechts/links.........vor und zurück bis beide Gehirnhälften qualmten. Nach der Mittagspause wurde es spannend

Samstag 21.2.2015 und Samstag 28.2.2015, 14:00 - 17:00 Uhr
(Anmeldung für beide Tage oder einzeln möglich)

Ort : Overath , Sporthalle der Hauptschule "Auf dem Klarenberg"
Kursgebühr 15 € pro Tag

Zum Beginn des Chinesischen Neujahrs, möchten wir das neue Jahr mit der 8er Peking Form begrüßen.

Lernen Sie in einem 3 Stunden Workshop die Grundlagen des Tai Chi

Ab 4.11. 2014 starten wir mit den Übungen des Tai Chi Chuan in 48 Figuren.

Diese Figuren basieren auf dem Tai Chi Chuan im Yang Stil. Sanftheit, Natürlichkeit, Gleichmütigkeit, Leichtigkeit und Ungezwungenheit der Bewegungen sind charakterliche Merkmale.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben bestätigt, das regelmäßiges Üben der Gesundheit förderlich sind.

Die Übungen

Am 30. Juni hatten Chris und Ralf alle Tai-Chi-ler und Freunde zu dem ersten Tao und Törtchen Cafe eingeladen. Es gab bei Sonnenschein und Törtchen einen erholsamen Nachmittag zu verbringen.

Tai Chi

Am Samstag, d. 15.9.2012 versammelten sich nach monatelanger Vorbereitung mit Wochenendworkshops, Generalprobe auf den Jahnwiesen und langem Rätselraten um die Farbe der eigens für diesen Auftritt angeschafften Tai Chi-Anzüge gut 200 Tai Chi-Lehrer und -Schüler am Kölner Dom, um im Rahmen des Chinafestes dem Publikum einen kleinen Einblick in diese Kampfkunst zu geben. Auch

Die TaiChi Gruppe des Karate-Do Overath ist in der intensiven Vorbreitung für einen Aufrtitt vor dem Kölner Dom am 15. September 2012. 

Im chinesischen Jahr des Drachen wird der Drache auch in Köln tanzen, denn 2012 feiern die Stadt Köln und die Stadt Peking das 25-jährige Städtepartnerschaftsjubiläum.

Zu diesem Anlass nimmt die Gruppe aus Overath an einer