Kohlgrube 16, 51515 Kürten 0176-34040877 info@karate-do-overath.de

    Trainingsplan

    Folgende Online-Trainings bleiben weiter im Angebot. 

    Trainingsangebote Online

    Termin................ Zielgruppe.......................................................Trainerteam.............................................Online-Zugang
    Jederzeit Tai-Chi Renate Barthenheier Youtube Channel von Renate
    Jederzeit Karate für Erwachsene   Digitales Dojo
    Jederzeit Karate für Kinder und Jugendliche (und Erwachsene) Angelika Hermanowski & Daria Launert & Helena Hermanowski Training für Kinder und Jugendliche
           
    Donnerstag      
    19.00 - 20.00 Tai-Chi Renate Barthenheier Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
     
     
     

    Trainingsplan Erwachsene (zum Trainingsplan für Kinder und Jugendliche bitte nach unten blättern)

    Termin................ Zielgruppe.......................................................Trainerteam.........................................Halle
    Montag      
    19.30 - 21.00
    Erwachsene (Einsteiger bis Blau-Gurt) Angelika Hermanowski und Manfred Beck Obere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax
           
    Dienstag      
    17.00 - 18.00 Tai Chi Renate Barthenheier Uhrenzimmer des Kulturbahnhofs am Bahnhofplatz in Overath
    18.00 - 19.30

    Kata-Training

    Inhalt bis Ende März:
    Nijushiho zum Neulernen und parallel dazu Heian Katas, Bassai Dai, Jion zum Lernen, Wiederholen und Vertiefen

    Albert Becker Vilkerath, Luisenhöhe 22
           
    Mittwoch      
    20.15 - 21.45


    Erwachsene (Blau (4. Kyu)- bis Schwarz-Gurt) Albert Becker oder Werner Höner-Girnstein Untere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax
           
    Donnerstag      

    11:45 - 13:15
    nächstes Training am 29.02.

    Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)
    Inhalt bis Ende Februar: Kanku Dai, Heian Sandan
    Info

     Michael Schmidt „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2
    20.00 - 21.00 Prüfungsvorbereitung (Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)  Mentor mit Mentee Gymnastikraum, Vilkerath, Luisenhöhe 22
           
    Freitag      

    19.00 - 20.30

    Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)

    Claudia Neufang und Burkhard Herlitschke „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2
           
    Samstag      
    10.00 - 13.00 Sondertermine / Lehrgänge   i.d.R. Dreifachhalle Cyriax, Overath
           
    Sonntag
         

    10.30 - 12.00

    Erwachsene (Einsteiger bis Schwarz-Gurt)

    Eva und Thomas v. Gäßler „Glück-auf-Halle", Overath Untereschbach, Am Lüderich 2

    Trainingsplan für Kinder und Jugendliche

    Auch für Kinder bieten wir spezielles Training an.

    Termin................ Zielgruppe.......................................................Trainerteam..................................................Halle
    Montag      

    17.45 - 19.15

    Kinder und Jugendliche 6 - 18 Jahre (ab Anfänger)
    Daria Launert & Helena Hermanowski &
    Angelika Hermanowski & Bettina Krause-Ludolph
    Obere Realschulhalle, Schulzentrum Cyriax
           
    Mittwoch      
    17.00 - 18.30
    fällt am 14.02.wegen Karneval leider aus
    Kinder und Jugendliche 6 - 18 Jahre (ab Anfänger)

    Angelika Hermanowski & Daria Launert & Helena Hermanowski & Bettina Krause-Ludolph "Glück-auf"-Halle Untereschbach
           
    Freitag      
    18.30 - 20.00
    Kinder und Jugendliche 6 - 18 Jahre (ab Anfänger)
    Angelika Hermanowski & Helena Hermanowski & 
    Daria Launert & Bettina Krause-Ludolph
    Oderscheiderfeld 20
    51491 Overath
           
           
           
           
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