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DAN-Wege Training am 01.09.2024
Nach den DAN-Prüfungen im Mai startete das 1. Training "danach" am 01.09.2024. Schön, dass die Halle so voll war. Denn obwohl ein paar wegen Krankheit fehlten, hatten sich doch 24 wissbegierige Karatekas in der Halle eingefunden und 2 Stunden intensiv trainiert. Mit besonderer Motivation waren natürlich die 10 Prüflinge dabei, die sich im nächsten Jahr einer Prüfung stellen
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Grube Louise 2024 - Impressionen
Noch sind Eindrücke aus der Grube Louise ganz frisch.
Es gab viele Karate-Trainingseinheiten, die das ganze Spektrum des Karate abgedeckt haben. Dazu wieder viele interne Workshop, Vorträge und neben den Dan-Prüfungen am Donnerstag als weiteres Highlight einen Kendo-Workshop mit Monika Krämer (6. Dan).
Die drei erfolgreiche Dan-Prüflinge waren:
Stefan Feike zum 1.
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DAN-Wege Training am 12.05.2024
Am 12.05. fand im Rahmen der DAN-Wege das letzte Training vor der anstehenden DAN-Prüfung am 30.05. statt. Nach mehr als 2 Stunden intensiven Auseinandersetzung mit dem Kihon und dem dazugehörenden Bunkai haben alle die Halle erschöpft verlassen. Wir haben wieder viel von Alex und Werner gelernt, wissen aber um so mehr, dass unser Karate-Weg noch ein sehr langer sein wird. Wir wünschen allen
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DAN-Wege Training am 12.11.2023
Am 12.11. fand das zweite Training im Rahmen der DAN-Wege statt. Nach 2 Stunden intensiven Auseinandersetzung mit dem neuen Kihon war allen so warm, dass man die Kälte in der Halle schon fast vergessen hatte. Nach einer kleinen Pause mit etwas Theorie und einer anschaulichen Geschichte von Peter blieb nur noch wenig Zeit, um sich dem Bunkai zu widmen. Das wird im nächsten Training am 14.01.
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DAN-Wege Inhalte und Randbedingungen - nur intern
Alle Informationen über Inhalte und Randbedingungen, die am 10.09. beim Start der DAN-Wege besprochen wurden, findet Ihr in der folgenden Präsentation.
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Start DAN-Wege
Die DAN-Wege sind erfolgreich gestartet. Trotz einiger Absagen wegen Urlaub und Lehrgängen haben sich zum ersten DAN-Wege Training 18 Karatekas am 10.09. in Untereschbach getroffen, um ihren Weg zum nächsten DAN-Grad zu finden.
Alex und Werner haben die ersten Kihon-Techniken vorgestellt, die es jetzt gilt zu erlernen. Denn für einige steht die nächste DAN-Prüfung bereits am
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Kihon DAN-Wege - nur intern
Nach dem Auftakttraining im Rahmen der DAN-Wege am 10.09. findet ihr hier den für alle gültige Teil des Kihon-Programms.
Dieser wird uns bis zum 30.05.2024 ein regelmäßiger Begleiter sein ;-)
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Weitere Infos zu den DAN-Wegen
DAN-Wege
DAN-Wege beschreibt die langfristige, zielgerichtete und planmäßige Vorbereitung auf eine DAN-Prüfung von Vereinsmitgliedern und Gästen.
Nachdem der Karate-Do Overath 18 mal erfolgreich eine DAN-Vorbereitung im Rahmen des BlackBelt-Projektes durchgeführt hat und in 2023 zum neuen 19. BlackBelt-Projekt nicht alle Mitglieder des Karate-Do Overath eingeladen wurden, hat sich der Verein entschlossen eine eigene DAN-Vorbereitung unter dem Titel DAN-Wege für alle Mitglieder des Vereins und Gästen anzubieten. Als Prüfer konnten Alexandra Höner und Werner Höner-Girnstein gewonnen werden.
Auf die Prüfung vorbereiten wird neben Alexandra und Werner zusätzlich Albert Becker im Rahmen des Oberstufentrainings in Overath.
Zusätzlich zum Oberstufentraining wird es an einem Sonntag in einem ungeraden Monat (01.09. / 17.11. / 12.01.2025 / 09.03.2025 / 18.05.2025) ein Sondertraining nur zur Vorbereitung auf nächste DAN-Prüfungen geben. Die Termine finden anstelle des Sonntagstrainings in Overath statt.
Die DAN-Prüfung wird im Rahmen der Vereinsreise in die Grube Louise am 19.06.2025 (Fronleichnam) stattfinden.
Wie bei allen Angeboten des Vereins sind auch bei dem Angebot DAN-Wege Gäste herzlich willkommen. Der Verein würde sich freuen, wenn weiterhin einen Austausch über Vereinsgrenzen hinweg stattfindet.
Teilnehmen können DAN-Träger und ambitionierte Braungurte die sich auf ihre 1. DAN-Prüfung vorbereiten wollen.
Grundlegender Stil innerhalb der DAN-Wege ist das Shotokan-Karate. Erweitert wird das Shotokan-Karate durch Goju-Ryu-Inhalte, die mit hoher Kompetenz von Alexandra Höner eingebracht werden.
Wie kann ich dabei sein?
Kontakt mit dem Vorstand des Karate-Do Overath aufnehmen oder einfach zum nächsten Trainingstermin der Oberstufe kommen.
Wann startet DAN-Wege?
Der erste Termin wird am 01.09. um 10.30 Uhr in Overath-Untereschbach durchgeführt. Dann gibt es weitere Infos. Wir freuen uns auf dich!!!